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201610/3

外岩攻略 ガリガリ岩「シャリシャリ君」 4級/3級SD 瑞牆山・四ノ谷エリア

ガリガリ岩「シャリシャリ君」4級/3級SD攻略

岩名:ガリガリ岩

課題名:シャリシャリ君

グレード:4級/3級SD

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山梨県瑞牆山・四ノ谷エリアにある「ガリガリ岩」のデッドポイントでリップをとる課題。SDスタートの初手でサイドカチをとり、体を巻きながら右手でスローパーっぽいリップをとります。左手での引き付けが重要ですが、それ以上に体を巻き気味に正対から側対に移行しながら右足の力と左手の引き付けを同時に実行するのが困難な課題。マントルを返す際はリップの奥にガバがあるので、手探りで探しましょう。「ガリ子ちゃん」の右側から岩の上に行けるので事前にどの辺にあるかチェックしておきましょう。

 

 

まずは動画で確認


 

ムーブ解剖(3級SD)

Ⅰ.初手は取りついてみたら右手で行きたくなるところですが左手を出し、右手でスタートを保持したまま、足を左側に移動してレイバック体勢になります。

Ⅱ.レイバック体勢のまま右手をサイドクラックに送り、マッチします。

Ⅲ.右足を3級スタートホールドに上げ、左足はスメアリング。この時、右足は内側に折りたたみ、レイバックから立ち上がるように右手でリップをとります。左手で体を引き付けておくことも忘れずに。

Ⅳ.そのまま左手を送るのは少々バランスが悪いので、ステミングで下半身を安定させるか、足を乗せ換えてダイアゴナルで左手を送ります。

Ⅴ.左足をサイドクラックの乗せやすい所に上げ、左手でリップ奥のガバをとらえ、マントリングして終了。

 

 

筆者のトライ履歴

2016年9月11日 リップとれず断念

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